Saç Dökülmesi Ve Saç Kaybının Tedavisi ... - Medistanbul

Yaşınız ilerledikçe saçlarınızın dökülmesini önleyemezsiniz, ancak süreci yavaşlatabilecek tedaviler ve ilaçlar vardır.

Takviyeler ve özel tonikler satın almadan önce, hangilerinin saç dökülmesini önlediği veya tedavi etme konusunda vaat ettiklerini mutlaka araştırmalısınız.

Androjenetik alopesi olarak da bilinen erkek tipi kellik kalıtsal bir özelliktir. 50 yaşın üzerindeki erkeklerin yarısından fazlasında olmaktadır.

Reçeteli ve OTC ilaçları

ABD Gıda ve İlaç İdaresi , erkek tipi kellik tedavisinde iki ilacı onaylamıştır:

Minoksidil (Rogaine): Rogaine sıvı veya köpük halinde bulunur. Saç büyümesi ve saç dökülmesini önlemek için günde iki kez kafa derisine bu ilacı uygulayın.

Finasterid (Propecia, Proscar): Bu günlük aldığınız bir haptır. Doktorunuzdan reçete ile alınabilir.

Bu ilaçların her ikisi için de sonuçları alabilmek bir yıl sürebilir ve faydasını görebilmek için kullanmaya devam etmeniz gerekebilir.

Saç Ekimi

En popüler iki saç ekimi operasyonu foliküler ünite nakli ve foliküler ünite ekstraksiyonudur:

Foliküler Ünite Nakli (FUT)

FUT daha “klasik” bir yöntemdir. Saç derisinin arkasından bir miktar saçın ve foliküllerin bu cilt şeridinden çıkarılmasını hedefler. Daha sonra saç foliküllerinin yaşandığı saç derisine tekrar yerleştirilmesini içerir.

Foliküler Ünite Ekstraksiyonu (FUE)

FUE'de saç kökleri doğrudan kafa derisinden çıkarılır ve kafa derisinin boş kısımlarına nakledilir. Saç ekiminin cerrahi bir operasyon olarak kabul edildiğini unutmayın, daha kalıcı ve kesin sonuçlar almak isterseniz saç ekimini tercih etmeniz size uzun vadede daha rahat etmenizi sağlar. Özellikle günümüzde teknolojinin gelişmesiyle ile beraber güzel sonuçlar elde edilmektedir.

Lazer Tedavisi

Lazer tedavisinin foliküller de iltihabı azalttığı söylenmektedir. Saç dökülmesinin lazer tedavisini etkilediği destekleyen sınırlı çalışmalar vardır. Ancak güvenilir kaynak erkek tipi saç dökülmesini tedavi etmek için kullanıldığında düşük seviyeli lazer tedavisinin güvenli ve etkili olduğunu tespit etti.

YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ

Sigarayı Bırakmak

Eğer sigara kullanıyorsanız, muhtemelen sigara içmenin akciğerleriniz üzerindeki olumsuz etkilerini duymuşsunuzdur. Sigara içmenin akciğerleri olumsuz etkilemesinin yanı sıra, saç dökülmesine de önemli ölçüde zararları bulunmaktadır. Bu nedenle de saç dökülmesini önlemek için, mümkün olan en kısa sürede sigarayı bırakmak iyi bir fikir olabilir.

Deri Masajı

Masajlar sadece rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda saç dökülmenize de yardımcı olabilir. Kafa derisine masaj yapmak saç köklerini önemli ölçüde uyarır. Güvenilir kaynaklarda 24 hafta boyunca her gün 4 dakika kafa derisi masajı yaptıran japon erkeklerinin çalışmaların sonunda daha kalın saçları olduğu tespit edilmiştir.

Dengeli Beslenme

Dengelenmiş bir diyet sistemi saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlar. Diyetinize çeşitli sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar, doymamış yağlar ve yağsız proteinler eklediğinizde aradaki farkı sizde görüyor olacaksınız. Gıdalarda bulunan bazı vitaminler ve mineraller de sağlıklı saçlarla ilişkilidir. Son olarak ise, bol miktarda su içtiğinizden emin olun.

Check-Up Yaptırın

Genetiğinizin yanı sıra, saç dökülmesine sebep olabilecek çeşitli tıbbi durumlar vardır. Altta yatan durumu tedavi ederek saç dökülmenizi önemli ölçüde giderebilirsiniz.

Stresi Azaltmak

Stres birçok hastalığın ana nedeni olarak gösterilebilir. Bu farklı sebeplerin yanı sıra da saçlarınızın dökülmesine önemli ölçüde neden olmaktadır. Saç dökülmesi stresli bir yaşam tarzının sonucu olabilir.

Stresi azaltma stratejileri şunları içerir:

• Düzenli Egzersiz
• Müzik Dinlemek
• Yoga Yapmak
• Meditasyon
• Yeterli Uyku Almak Da Önemlidir.
• Yağlar

Güvenilir Kaynaklar bazı yağların saç büyümesine yardımcı olabileceğini belirtiyor. Örnek verecek olursak biberiye yağı da geleneksel olarak kafa derisindeki kan dolaşımını arttırdığı söylenmektedir. Biberiye yağının yanı sıra hindistan cevizi yağı, hint yağı ve zeytinyağı da yaygın olarak tavsiye edilmektedir.

• Biyotin
• Biyotin aşağıdaki gibi gıdalarda doğal olarak bulunan bir vitamindir:
• Fındık
• Tatlı Patatesler
• Yumurtalar
• Soğanlar
• Yulaf

Soğan suyu

Soğan suyunun topikal bir tedavi olarak kullanılmasının, düzensiz alopesi areata hastalarında sadece musluk suyundan daha fazla yeniden büyümeyle sonuçlandığını gösterdi.

Yeşil çay

Saç dökülmesi için bir başka bitkisel ilaç ise yeşil çaydır. Yeşil çayda bulunan polifenolik bileşikler üzerindeki farelerde saç dökülmesi için doğal bir çare olarak bulundu.

Saçlarınıza Karşı Nazik Olun

Saçınızı fırçalarken veya şekillendirirken mümkün olduğunca nazik olmaya özen gösterin. Saçlarınızı sürekli bükmek, döndürmek veya sıkıca çekmek saç dökülmesine neden olmaktadır. Saç dökülmesi konusunda endişeleriniz varsa, aşağıdakilerden kaçınmak isteyebilirsiniz.

• Pigtailler, Cornrows, Örgüler ve Çörekler Gibi Sıkı Saç Modelleri
• Sıcak Yağ Tedavileri
• Perma ve Saç Düzleştirme İşlemlerinde Kullanılan Kimyasallar
• Sıcak Bukle Maşaları veya Doğrultma Ütüler
• Saçlarını Ağartmak
• Bazı ilaçlar saç dökülmesine neden olabilir. Örnek olarak:
• Kemoterapi ve Radyasyon Tedavileri
• Kan İncelticiler (Antikoagülanlar)
• Depresyon Tedavisi için Kullanılan İlaçlar
• Yüksek Tansiyon Tedavisinde Kullanılan İlaçlar
• Kalp İlaçları
• Gut İlaçları
• Bir Akne Tedavisi Olan İzotretinoin (Accutane)

Unutmayın: Saç dökülmenizden endişe ediyorsanız, ilacı hemen almayı bırakmayın. Başka seçenekleriniz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışın. Tedavinizi bitirene kadar beklemeniz gerekebilir. Çoğu durumda, tedavi kesildikten sonra saçlarınız geri dönebilir.